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escoria y Sequía los brotes de espinacas y colócalos en cuatro platos. Pon sobre ellos el resto de las hortalizas y aliña con la vinagreta.

Retirar y salpimienta. Dispón la medio de los calabacines en el vaso de la mezcladora, con la albahaca lavada, y tritura hasta obtener un puré homogéneo.

Pela las patatas y las cebollitas; lávalas y sécalas. Condimenta ambas con 1 pizca de sal y de pimienta, y agréatavíos a la fuente.

“Me di cuenta los primeros díGanador con la comida, que no Cuadro lo que decía en el acuerdo. No cumplían en su totalidad, solo venía una comida al día y de lunes a viernes, falta más”, contó la futbolista.

Retira la fuente del horno y corta las sepias en trozos con un cuchillo. Sírvelas enseguida, con las verduras, here los jugos de cocción, unas gotas de grasa y un poco más de perejil picado.

residuo y corta en rodajas el calabacín. residuo los tomatitos. Pela y corta en cuartos las cebollas. residuo y corta en cuadraditos el pimiento rojo. escoria y corta los capullos del brócoli.

Reparte las judi´Vencedor en los platos y an~ade en cada unidad 3 huevos y la parte proporcional de tomates y de atu´n.

Sirve la crema caliente con el huevo poché, decórala con un hilito de unto de pimentón, y añade unos cuantos picatostes y el pernil.

Mezcla el eneldo con la miel, el zumo del medio citrón, las semillas de cilantro molidas y el ajo. Añade cloruro sódico, pimienta y una cucharada de unto. Mezcla correctamente hasta obtener una crema espesa.

Pela el ajo y deshecho y seca el perejil. Pícalos muy finos y mézclalos con el pan rallado y las aceitunas negras escurridas y picaditas. Agrega cuatro cucharadas de unto en un hilo y remueve.

Limpia las cebolletas, lávalas y córtalas en plumas. Retira el tallo, las semillas y los filamentos blancos del interior del pimiento; lávalo y pícalo. Agrega entreambos a la ensaladera.

Corta las lonchas de anca en trozos más pequeños. residuo los Perroónigos y sécalos muy admisiblemente con papel de cocina.

Pela y pica los ajos, mézclalos con 2 cucharadas de aceite y el zumo de limón. Unta las brochetas con este aliño y deja macerar, 2 horas, en la Refrigerador.

Calienta 4 cucharadas de unto de oliva en una paila, añade un poco de pimentón y aparta del fuego, reserva el óleo. Corta el jamón en tiras muy finas y tuéstalo en una sartén sin óleo.

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